Yoga Dolce (anche per la terza età)
![Yoga Posturale Yoga Posturale](images/Posturale.png)
Attraverso una via morbida e rispettosa dei limiti di ciascuno verranno proposte le Posizioni (asana e le Tecniche di Respirazione (pranayama) dello Yoga tradizionale.
La pratica è adatta a tutti, anche alle persone già avanti con gli anni o a chi non si è mai avvicinato allo yoga perché lo immaginava troppo difficile. L’obiettivo principale sarà il recupero della mobilità e della fluidità del movimento in ogni parte del corpo, per un benessere dolce e integrale.
Su richiesta organizzo corsi per piccoli gruppi o in individuale
![Yoga Posturale Yoga Posturale](images/Posturale-2.png)
![Arte di Essere adi Marc Candoli Arte di Essere adi Marc Candoli](images/Simbolo_Yoga_Sole_PICCOLO.png)
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